

春節(jié),回家過年。
聽起來有點(diǎn)美好,畢竟意味著“團(tuán)圓”嘛。意味著“終于能見到好久沒見并且想見的那些人了……”
然而你也知道、長(zhǎng)久的美好相處很少。不管是家人愛人親戚朋友、和諧畫面可能都很短暫,大概率是最初見面有點(diǎn)熱情新鮮和溫情。
但凡一起待個(gè)幾天,各種矛盾就跳出來了。
親朋好友厭倦膩歪了、可以不來往了,可以不走動(dòng)了,可以暫停。
但是家人不行。家人無論開心與否、都得湊一起把節(jié)過完。
于是你看不慣我,我看你不順眼,我對(duì)你不滿,你對(duì)我有意見……
然后長(zhǎng)輩或占家庭主導(dǎo)地位的一方就開始嘮叨,抱怨,數(shù)落,要求,指點(diǎn)……
后來可能會(huì)根據(jù)“受眾”調(diào)整走向。
不嚴(yán)重的變成慪氣,嘆息,操心,擔(dān)憂,焦慮,太陽城娛樂自我折磨……
嚴(yán)重的變成教訓(xùn),打擊,人身攻擊,否定,貶低,辱罵,爭(zhēng)吵,甚至上手……亂成一團(tuán)啊亂。
還能咋辦呢,開云app小輩讓著長(zhǎng)輩唄,男人讓著女人唄,強(qiáng)者讓著弱者唄……
對(duì),其實(shí)最后這句才是關(guān)鍵。語言攻擊罵人的一方其實(shí)未必屬于“強(qiáng)者”,讓著他們的才是強(qiáng)者。
不過要注意,這個(gè)讓著不是憋屈忍受,而是“寵辱都行”,這也是我想說的一種通用“心靈防身術(shù)”。
不光可以過年應(yīng)對(duì)父母親戚長(zhǎng)輩,平時(shí)也能隨時(shí)拿來用。
大部分人都是喜歡“寵”,不喜歡“辱”。
可是想一想,期待被寵的人就是弱的一方,等著被愛被夸,很被動(dòng)。所以被寵被夸時(shí)不必“受寵若驚”,而是禮貌感恩即可。
并且前提是對(duì)比沒啥期待,畢竟一個(gè)心理強(qiáng)大的人并不會(huì)隨時(shí)期待等待他人來寵愛夸獎(jiǎng),他們自己認(rèn)可自己,不期待別人的評(píng)價(jià)。
反之,他們也不在意“辱”的那部分,同樣是因?yàn)閷?duì)自己有清醒的認(rèn)知,不會(huì)妄自菲薄,也不妄自尊大。
{jz:field.toptypename/}所以覺得別人辱罵的對(duì),就接受并糾正學(xué)習(xí)研究新認(rèn)知,還能說聲謝謝你的辱罵。如果辱罵不對(duì),就更簡(jiǎn)單了,不反駁不接受也不在意就好了。
若是能把這個(gè)心理運(yùn)用上、你的這個(gè)春節(jié)也就相對(duì)好過一點(diǎn)了吧……

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