每個孩子都有力量，每個家庭都有智慧！山東教育電視臺全環境立德樹人家庭心理成長欄目《長大啦》本周重磅連播，聚焦成長關鍵課題，帶家長和孩子解鎖雙向成長新路徑～
1月27日20:00｜《我的抗逆力》
養出“強心臟”，逆境也發光！
初中階段的孩子，難免遭遇成績下滑、考試壓力、親子沖突、友誼破裂等成長困境——孩子會把煩惱藏在心里，還是主動傾訴？家長眼里的“小麻煩”，會不會是孩子心中的“大難題”？
本期節目里，2組親子家庭沉浸式挑戰兩大趣味游戲：
「逆境排序」：親子隔空對壘，揭秘彼此心中最困擾的成長難題，太陽城娛樂考驗親子默契度；
「抗逆骰子」：家長分享過往困境經歷，孩子化身“妙招軍師”，共同提煉專屬家庭的抗逆心法！
山東師范大學常淑敏教授結合游戲表現拆解親子溝通痛點，給出可落地的心理韌性培養建議，讓家長學會正向引導，開云app下載孩子學會從容面對挫折～
1月28日20:00｜《青春里的心動圖鑒》
讀懂青春期，情感不迷茫！
高一孩子的“心動”是什么模樣？友情、好感、愛情的邊界該如何區分？面對孩子的情感萌動，家長是回避說教，還是坦誠溝通？
本周節目聚焦青春期情感認知課題，三組家庭通過暖心游戲解鎖情感成長課：
「情感探照燈」：用顏色定義情感，用判斷厘清邊界，孩子暢談對情感的真實理解；
「愛情配方師」：挑選“信任”“尊重”“承諾”等核心原料，調配專屬“愛情配方”，在討論中樹立健康情感觀！
常淑敏教授將從青春期情感發展規律出發，解讀孩子的情感認知特點，教家長用科學方式引導孩子區分情感邊界，讓“心動瞬間”成為成長路上的珍貴養分，而非迷茫困擾～
播出時間
1月27日20:00
《我的抗逆力》
1月28日20:00
《青春里的心動圖鑒》
收看方式
1. 電視端：山東教育衛視
2.網絡端：山東教育電視臺視頻號或長按識別下方二維碼下載養教有方App，收看直播及回放。
本文編輯：小機靈兒
責任編輯：林美妮
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